姚明、易建联、王治郅等男篮全体队员都来了；奥运举重冠军陈燮霞、刘春红、龙清泉来了；奥运帆板冠军殷剑来了；前奥运冠军罗雪娟、高敏、杨凌、田亮也来了……在节目中，奥运健儿和孩子们开展“活力互动”，通过“潜能”、“坚持”、‘“团队”、“生命”四节课，让孩子认识生命的价值，掌握实用的避险逃生技巧。姚明率领男篮团队客串了“团队”课老师，而林浩则带领着现场同学和姚明团队开展拔河比赛......

开学第一课：知识守护生命--潜能

开学第一课：知识守护生命--坚持

开学第一课：知识守护生命--团队

开学第一课：知识守护生命--生命